Ti suona famigliare?
- Qualcosa ti trattiene, ma non sai bene cosa. Ti senti bloccato/a e non riesci a identificare l’origine della tua resistenza interiore.
- Ti senti diviso/a interiormente e non sai quale decisione sia quella giusta. Diverse voci o bisogni dentro di te sono in conflitto tra loro.
- Vorresti mostrarti con più sicurezza, ma continui a dubitare di te stesso/a. Il tuo critico interiore frena il tuo sviluppo personale.
- Hai la sensazione di non vivere appieno il tuo potenziale. Dinamiche interiori poco chiare ti impediscono di esprimere al meglio i tuoi punti di forza.
Allora il Team Interiore fa proprio per te!
- Finalmente chiarezza sulle tue dinamiche interiori. Riconosci le parti di te che ti influenzano e ne comprendi i motivi.
- I conflitti interiori si dissolvono - sai cosa vuoi davvero. Le decisioni diventano più semplici, perché le tue voci interiori collaborano in armonia.
- Vivi il tuo pieno potenziale. Chiarezza e serenità interiore ti permettono di utilizzare al meglio le tue risorse..
- Più equilibrio e meno stress nella vita di tutti i giorni. L'armonia interiore ha un effetto positivo sulla qualità della vita e sul benessere.
- Ti senti più forte e autentico/a. Integrando il tuo Team Interiore, crescono fiducia in te stesso/a e calma interiore.
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Coaching online IL TEAM INTERIORE
PRINCIPIO FONDAMENTALE DEL TEAM INTERIORE
Il metodo si basa sull’idea che dentro di noi esistano diverse voci interiori o parti della personalità, che spesso rappresentano bisogni, valori o obiettivi differenti – a volte anche in contrasto tra loro.
ESEMPIO
Qualcuno sta valutando se accettare una nuova sfida professionale. Il suo Team Interiore potrebbe presentarsi così:
- Il Coraggioso: «Fallo! È l’occasione della tua vita!»
- Il Responsabile della Sicurezza: «Meglio restare nella zona di comfort, lì sai come muoverti.»
- Il Critico: «Sei davvero all’altezza di questo lavoro?»
- L’Idealista: «Finalmente qualcosa di significativo – è proprio quello che desideri!»
Questa molteplicità di voci interiori può portare a conflitti interni. Ma se viene resa consapevole e ben gestita, può trasformarsi in una guida preziosa per prendere decisioni coerenti e autentiche.
COME PUOI UTILIZZARLO NEL COACHING?
- Creare chiarezza interiore: Le persone riconoscono quali parti interiori sono attive e come interagiscono tra loro.
- Sostenere i processi decisionali: Si sciolgono i conflitti tra le voci interiori e si trova una decisione coerente.
- Rafforzare l’autoconsapevolezza: Si impara a comprendere e guidare meglio il proprio dialogo interno.
- Migliorare la comunicazione: Chi conosce il proprio Team Interiore riesce a esprimersi in modo più chiaro anche all’esterno.
CONTENUTO:
Conoscere e utilizzare il proprio team interiore
Il pacchetto include due sessioni di coaching in cui scoprirai il tuo Team Interiore, imparerai a comprenderlo meglio e a utilizzarlo in modo mirato a tuo favore:
1ª sessione di coaching - scopri il tuo team interiore:
Durata: 2–3 sessioni di coaching (a seconda delle tue esigenze)
Insieme chiariremo il motivo per cui desideri conoscere il tuo team interiore.
Può trattarsi, ad esempio, di:
❌ Ti senti bloccato/a o frenato/a e non riesci a capire il perché
❌ Hai spesso difficoltà a prendere decisioni
❌ Ti è difficile dire di no
❌ Vorresti reagire in modo meno emotivo o impulsivo in certe situazioni
Successivamente, esploreremo i membri del tuo team interiore, daremo loro voce e scopriremo quali motivazioni li muovono.
Al termine di questa prima sessione avrai:
✔️ una chiara panoramica del tuo team interno
✔️ intuizioni iniziali sulle tue dinamiche interne
✔️ approcci concreti su come puoi far lavorare il tuo team per te in diverse situazioni.
2ªSessione di coaching - Approfondimento e integrazione:
Durata: 1 sessione di coaching
In questa sessione rifletteremo sulle tue prime esperienze con il team interiore. Chiariremo eventuali dubbi, approfondiremo alcuni aspetti e vedremo come integrare il metodo in modo duraturo nella tua quotidianità.
Pronto a incontrare il tuo team interiore?
Dentro di te c’è più chiarezza di quanto immagini – devi solo imparare ad ascoltare le voci giuste. Con il coaching package otterrai nuove prospettive, rafforzerai la tua guida interiore e troverai risposte concrete a domande o sfide attuali.
Prenota ora il tuo coaching package e scopri come trasformare il tuo team interiore in un alleato prezioso.
INVESTIMENTO:
Il tuo coaching package: chiarezza e forza interiore a un prezzo speciale
Il metodo del team interiore mi sta particolarmente a cuore – perché funziona. Vedo spesso come possa generare maggiore chiarezza, fiducia in sé e nuove possibilità di azione. Per questo motivo, al momento offro questo coaching package a un prezzo speciale:
CHF 380.– prezzo di lancio*
Incluse 4 ore di coaching (sessioni di coaching da 45 minuti)
Quando riconosci la forza che c’è in te...
PERCHÉ
Perché lavoro con il Team Interiore e perché è così efficace
Nel mio lavoro di coach incontro spesso persone che sentono dentro di sé voci contrastanti: il Coraggioso vuole andare avanti, il Dubbioso frena, il Perfezionista cerca sicurezza, mentre l’Avventuriero desidera il cambiamento.
Questi dialoghi interiori possono offrire orientamento – oppure generare incertezza e paralisi.,
Ed è proprio qui che entra in gioco il metodo del team interiore. Lo utilizzo regolarmente nei miei coaching perché non solo porta chiarezza, ma rafforza anche la propria guida interiore. Invece di farsi travolgere dal caos interno, impari a riconoscere consapevolmente le tue voci interiori, ad apprezzarle e ad armonizzarle.
RISULTATO
Chi lavora con il proprio team interiore mi riferisce spesso di sentirsi più lucido/a e deciso/a, con una maggiore fiducia nelle proprie scelte. Scopre risorse interiori che prima non conosceva e può intraprendere nuovi percorsi con un team interiore che lo/la sostiene – invece di ostacolarlo/a.
Amo quel momento in cui qualcuno realizza: "Ho già tutto ciò di cui ho bisogno dentro di me – devo solo imparare a guidare le mie parti interiori."
Questa modalità di lavoro continua ad affascinarmi perché è profonda ed efficace nel tempo. Ed è proprio per questo che ho deciso di offrire il team interiore come un coaching package dedicato.
Vorresti conoscere il tuo team interiore e usare il potere delle tue voci interiori per te stesso? Sarei felice di accompagnarti.
